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印度—瓦拉纳西恒河晨祭与瑜伽  

2016-03-29 14:54:41|  分类: 亚州、澳洲 |  标签: |举报 |字号 订阅

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印度—瓦拉纳西恒河晨祭与瑜伽 - 江南风 - 江南风博客
 
瓦拉纳西恒河晨祭也是每天举行,清晨5:30开始。依然是亘古不变的恒河圣音声,朗朗的诵经声。晨风拂面,吹来恒河的气息,令人肃然起敬。

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祭河仪式是开放的,无论何人,包括外国人,只要脱了鞋,站到队列里,学别人样子动作,便可参与。

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比之夜祭,晨祭的仪式、祭祀的服装简单许多,参与的信徒也少许多,但虔诚度丝毫不减。

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祭祀时的乐师。

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祭祀结束,一队少女前往恒河边,没弄清要干什么。

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人散去,近距离看祭祀法器。

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7:30,祭河场所成为瑜伽晨练场所,地道的恒河边印度瑜伽。瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽,则是一系列的修身养心方法,运用古老而易于掌握的技巧,改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力,达到身体、心灵与精神和谐统一,包括调身的肢体法、调息的呼吸法、调心的冥想法等。印象中瑜伽在中国,主要是女性用于健身和塑造形体,而恒河边瑜伽参与者似乎男性更多些。

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有导师讲解、引导做瑜伽。内行看门道,外行看热闹。鼻部运动,象擤鼻涕,发出很大声响。

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眼部运动,象做眼保健操。

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上肢运动,各种伸展。

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腰部运动。

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吐舌头。

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爆笑,上百人突然爆笑,令没有心理准备的围观者吓一跳。
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